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Conflict Culture
Facilitation

Konstruktive Konfliktarbeit für Teams, Unternehmen und Privatpersonen — Klarheit statt Eskalation.

Konflikte gehören zum Leben,
und das ist okay.

Statt sie zu vermeiden oder eskalieren zu lassen, lade ich dich ein, sie als das zu sehen, was sie wirklich sein können: eine Schatztruhe für persönliches, berufliches und gemeinschaftliches Wachstum.
Der Ursprung
Du bist ständig unter Strom. Obwohl du Themen ansprichst, drehst du dich im Kreis und Konflikte wiederholen sich andauernd. Deine Emotionen überkommen dich.
01
Wie kann der Atem dafür sorgen, dass Konflikte nicht eskalieren?
02
Wie gelingt es, eine Brücke zwischen den eigenen Emotionen und Bedürfnissen zum Gegenüber zu bauen?
03
Wie gehe ich in Verbindung trotz Frustration und Ärger?
04
Und was hat das alles mit dem Nervensystem zu tun?

Wenn du dem Ursprung auf die Schliche kommen möchtest,
bist du hier genau richtig.

Prägungen

Warum wir unterschiedlich mit Konflikten umgehen

Jede*r von uns trägt Prägungen in sich — aus der Familie, aus früheren Beziehungen, aus sozialen Kontexten. Sie bestimmen, welche Strategien wir wählen, um unsere Bedürfnisse zu erfüllen, wenn es schwierig wird.
In diesem Workshop schaffen wir Raum, um diese Muster zu verstehen und echte Klarheit zu finden — für dich selbst und im Miteinander mit anderen.
Der Preis des Schweigens

Was ungelöste Konflikte kosten

Ob im Job oder im Privatleben: Ungelöste Konflikte hinterlassen Spuren. Im Arbeitsalltag blockieren sie Kreativität und Innovation, kosten Energie und können bis zu Erschöpfung und Ausgrenzung führen.
Im Privaten führen sie zu Missverständnissen, Streit und manchmal zu Trennungen — und wenn Eltern sich streiten, spüren das auch die Kinder. Wenn Bedürfnisse dauerhaft nicht gehört werden, verzerrt sich, wie wir die Welt und einander wahrnehmen.
Konflikte in Unternehmen verursachen erhebliche, oft unterschätzte Kosten
Ungenutztes Potenzial und weniger Kreativität
Krankheit, Burnout und Verlust von Fachkräften
Blockierte Innovation und soziale Ausgrenzung
10–15 %
der Arbeitszeit gehen in jedem Unternehmen für Konfliktbewältigung verloren.
bis 50 %
bei Führungskräften — also die Hälfte der Arbeitszeit.
50.000
gibt jedes zweite Unternehmen jährlich mindestens für gescheiterte oder verschleppte Projekte aus.
Bei 10 % der Unternehmen sind es bis zu 500.000 €.
Quelle: KPMG AG Wirtschaftsprüfungsgesellschaft (2009): Konfliktkostenstudie — Die Kosten von Reibungsverlusten in Industrieunternehmen. Durchgeführt mit der Hochschule Regensburg und der Berner Fachhochschule. Studie ansehen
Das Ziel

Wie es stattdessen aussehen kann

Konfliktarbeit schafft Klarheit bei allen Beteiligten — im Unternehmen wie im Privaten.
Im Unternehmen
Team & Organisation
Eine positive Arbeitsatmosphäre, in der Mitarbeitende ihr volles Potenzial entfalten können
Etablierung einer positiven Fehlerkultur
Werte werden gelebt — und Kosten sinken
Im Privaten
Beziehung & Familie
Ein konstruktives, wertschätzendes Miteinander
Eine Grundlage, bei der sich jeder traut, seine Bedürfnisse zu äußern
Eine gemeinsame Sprache, die Verbindung stärkt
Formate

Zwei Wege in die Konfliktarbeit

Ob präventiv oder mitten im Konflikt — der Rahmen wird individuell auf die Situation zugeschnitten.
Präventiv & entwickelnd
Workshops
Werkzeuge zur persönlichen Weiterentwicklung — praxisnah, effizient und sofort anwendbar.
Einzel-, Gruppen- oder Team-Workshops
Der Ablauf wird individuell an die Bedürfnisse angepasst
Geeignet, wenn ein konkreter Konflikt im Raum steht — oder um präventiv eine neue Konfliktkultur zu etablieren
Umfang und Dauer nach Absprache
Klärend & begleitet
Restorative Circle
Konstruktiver Dialog jenseits von Täter-Opfer-Denken. Ein geschützter Raum mit klarer Struktur — der gesamte Prozess wird begleitet.
01
Vorgespräche
Kurze Einzelgespräche, um alle Perspektiven kennenzulernen.
02
Gemeinsames Zusammenkommen
Ein ausführlicher Klärungsdialog: Zuhören, Verstehen, gemeinsam Handlungen planen.
03
Nachtreffen
Reflexion der Erkenntnisse und, wenn nötig, neue Lösungsansätze entwickeln.
Basis: Verständnis für alle bestehenden Perspektiven schaffen
Grundlagen

Worauf die Arbeit aufbaut

Vier Inspirationsquellen bilden das Fundament — das Hauptwerkzeug zur Konfliktklärung ist der Restorative Circle.
01
Personen­zentrierte Gesprächs­führung
nach Carl Rogers
02
Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
03
Systemische Organisations­entwicklung
Strukturen und Dynamiken im Zusammenspiel verstehen
04
Psychologische
Sicherheit
Die Grundlage dafür, dass Menschen offen sprechen können
Der Restorative Circle unterstützt die Lösung zwischenmenschlicher Konflikte und fördert eine Kultur der Zusammenarbeit, die auf den Werten Vertrauen und Respekt basiert.
Quelle: Conflict Culture Playbook (H. Mostert / D. Hoffmann) — nobadworkdays.de
Auf Anfrage

Reden wir über
euren Konflikt.

Jedes Format wird individuell zugeschnitten. Erzähl mir von deiner Situation, und wir finden gemeinsam heraus, was passt.
Mina Rauter Breathwork
Breathwork, Atemtraining & Konfliktkultur in Stuttgart & Online. Staatlich anerkannte Logopädin, Intesoma® Facilitatorin und Conflict Culture Facilitatorin.
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